By Lilly Swaniawski 
Kol valgai.
Valgydami blaškydami save programėlėmis, sulėtėja medžiagų apykaita, lėtėja maisto virškinimas ir lėtesnis riebalų deginimas.
Nesinaudokite išmaniuoju telefonu prieš miegą.
Faktas yra tas, kad mobiliojo įrenginio ekrano spinduliuotė sužadina smegenų žievę. Todėl mieguistumas laikui bėgant išnyksta. Ilgainiui tai sukels rimtų pažeidimų.
Nesėdėkite prie telefono tualete.
Ilgas sėdėjimas tualete, kurį sukelia įdomi kelionė internetu, gali sukelti tiesiosios žarnos venų varikozę ir hemorojaus vystymąsi.